TIME
关于蔡磊怀念倪萍去年冬至的饺子以及倪萍和蔡明真人秀的相关信息，可以参考以下内容。
1、蔡磊怀念倪萍去年冬至的饺子可能出现在某个访谈或综艺节目中，但具体是第几集需要更详细的节目信息，这类节目通常会将相关内容上传至各大视频网站，可以通过相关视频平台的节目单或搜索功能查找具体集数。
2、目前无法确定倪萍和蔡明是否有过共同的真人秀节目，如果有的话，可以通过各大视频网站搜索其真人秀节目的名称，可能包含“倪萍”、“蔡明”等关键词，关于节目的具体集数和详细内容，可以查看节目官方发布的节目单或者通过搜索引擎查询。
仅供参考，建议直接通过相关视频平台或官方渠道查找具体信息。